종아리 근육은 신체가 점프하거나, 걷거나, 등산, 계단 오르기 등 거의 모든 일상에서 너무나 많은 동작에 사용됩니다.

 

이 근육은 하나의 굵은 섬유질로 연결되어 묶여서 뒤꿈치에 붙어 있는고, 이 섬유질을 아킬레스건이라 합니다.

 

우리 몸에서 가장 크고, 가장 강한 Tendon 혹은 건 입니다.

 

하지만, 이것을 너무 오래 쓰거나 해서 문제가 생기거나 이곳에 염증이 생기면  위에 언급한 모든 행동에 제약을 받게 되고거나 크게는 행동을 못하게 됩니다.

 

이것은 아킬에스건염, 혹은 Achilles Tendinitis 라고 부릅니다.

 

위와 같은 증상이 있으신 분들은 아래의 영상을 보고 잘 따라해 보시기 바랍니다.

 

성도들은 교회와 세상을 연결해 주는 이러한 역할을 하는것 아닌가 싶습니다.

 

우리 성도들에게 문제가 생긴다면, 이 세상이 올바른 움직음을 만들어내기 못하겠지요.

 

이 땅이 하나님 앞에 바른 움직음을 만들어내기 위해 영혼이 참 건강한 성도가 되기를 노력해야겠습니다.